Für alle, die Yoga leben und Energie wirklich verstehen wollen.
In Energy & Flow verbindest du Yoga und Human Design so,
dass es nicht nur im Kopf ankommt, sondern im Körper, im Atem, in deinem Alltag.
Ob du Yoga „nur“ für dich praktizierst oder bereits unterrichtest:
Du lernst, deine Energie bewusster zu nutzen und dich selbst klarer zu spüren.
Warum diese Weiterbildung?
Vielleicht kennst du das:
Dein Alltag ist voll und du funktionierst eher, als dass du wirklich fühlst.
Yoga tut dir gut, aber du ahnst: Da geht noch mehr Tiefe.
Human Design fasziniert dich, aber es bleibt oft theoretisch.
Energy & Flow ist deine Einladung, beides zusammenzubringen:
Human Design als Landkarte. Yoga als Erfahrungsraum.
Du kommst raus aus dem Kopf – und rein in dein eigenes Energiesystem.
Was dich in Energy & Flow erwartet
In 4 Terminen schauen wir gemeinsam auf:
deine Grundenergie (Typ, Strategie, Autorität)
deine Zentren und wie sie sich im Körper zeigen
dein Profil und deinen ganz eigenen Ausdruck
die Variablen und wie sie deine Yogapraxis beeinflussen
die Frage, wie du all das in Yoga & Alltag integrieren kannst
Du bekommst:
verständlich erklärtes Human Design, ohne Fachchinesisch
Körperübungen, Atem, kleine Embodiment-Impulse
Reflexionsfragen & Journaling-Ideen
Anregungen, wie du das Gelernte in deine Praxis oder deinen Unterricht einfließen lassen kannst
Die 4 Termine – dein Raum für Energy & Flow
Du durchläufst in vier Schritten einen Prozess, der dir hilft,
deine Energie besser zu verstehen
sie im Körper wahrzunehmen
Klarheit über deine Muster zu bekommen
neue Wege im Umgang mit dir selbst zu finden
Für wen ist Energy & Flow?
Diese Weiterbildung ist für dich, wenn du:
Yoga praktizierst oder unterrichtest
spürst, dass du tiefer mit dir in Kontakt kommen möchtest
Human Design nicht nur „wissen“, sondern fühlen willst
deine Energie liebevoller und bewusster lenken möchtest
deine Yogapraxis oder deinen Unterricht energetisch feiner ausrichten willst
wie du ätherische Öle nutzen kannst
Du musst nichts „können“, um mitzumachen, nur offen sein, hinzuschauen und hinzuspüren.
Was du mitnimmst
Nach Energy & Flow hast du:
ein klareres Bild davon, wie du energetisch „gebaut“ bist
mehr Verständnis für deine eigenen Bedürfnisse und Grenzen
neue Impulse für deine Yogapraxis, auf und neben der Matte
Ideen, wie du Human Design in Stunden, Einzelsettings oder deine eigene Routine integrieren kannst
kleine Tools für innere Ruhe, Klarheit und Stabilität im Alltag
Und vor allem:
das Gefühl, dir selbst ein Stück näher gekommen zu sein.
Bist du bereit für deinen eigenen Flow?
Wenn du merkst, dass dich dieser Kurs ruft,
dann ist das meistens kein Zufall.
Energy & Flow ist dein Raum, um:
dich wieder ernst zu nehmen
deinen Körper als Verbündeten zu erleben
und deinen Weg in deinem Tempo zu gehen.